Classificare gli alimenti in due categorie: sani e non sani, può avere degli effetti negativi su mente e corpo, in questo articolo ne parliamo delle basi della restrizione alimentare e dell'importanza di sviluppare dei pensieri flessibili.
Classificare gli alimenti in due categorie: sani e non sani, può avere degli effetti negativi su mente e corpo, in questo articolo ne parliamo delle basi della restrizione alimentare e dell'importanza di sviluppare dei pensieri flessibili.